hmm szkoda ze akurat w moim poscie musiały paść takie mowiąc łagodnie infantylne pytania - nie bede tego komentował odpowiem natomiast na pytanie strongARM'a : pytasz co myslimy o dawce 60mg metandienonu ed ? hmm a co mozemy myslec?....sugerując sie dawką ktorą podałes wyobrazamy sobie Ciebie jako bardzo zaawansowanego kulturyste pokroju P. [...]
hehe bylam tu ostatnim razem w grudniu.. z uwaga czytalam wszystkie wpisy szukajac wskazowek.. no i udalo sie. przetrwalam dwa tygodnie - laćznie z sylwestrem (bez zadnych %) i nawet studniowka tez bezalkoholowa.. tylko utwierdzilam sie w przekonaniu ze jak sie chce to mozna. w pierwszym tygodniu, pomimo zimy biegalam miedzy lunchem a obiadem, tak [...]
[...] 5 sekund , poza tym trzeba centralnie trafić w oczy , Jak dla mnie to pianki są dla profesionalistów do pracy w pomieszczeniach , ale jeśli uważasz że twojej żonie może być przydatna , to możesz kupić , z tym że z piankami osobistych doświadczeń nie mam i nie będe się udzielał w tej kwestii , bo w tym przypadku sam za wiele nie wiem.Pozdrawiam .
Mam jeszcze takie pytanko. Na stronach producentów można dostrzec, że są różne rodzaje rękawic bokserskich np. są treningowe, sparingowe, muay thai (fairtex takie ma), turniejowe, turniejowo - treningowe. Co to oznacza? Jakie mam kupic skoro dopiero zaczynam przygodę z Muay Thai. Firma Masters ma Rękawice MASTERS - RBT-THAI 2 tricolor [...]
Panowie i panie potrzebuje pomocy. Już od jakiegoś czasu planuje kupić rękawice ale nie mam pojęcia kompletnie na co patrzeć. Ten temat dużo mi pomógł ale mam kilka pytań co do rękawic wybranych przeze mnie.... :P Czy ktoś posiada takie: http://tasman.com.pl/everlast-rekawice-bokserskie-damskie-style-12oz-rozowobiale-p-277.html lub takie: [...]
[...] kolejności to wykonać?? Chyba tak robiłem poprzednio i z tego co pamiętam było: MP-5, C&P-7, SQ-10. SFD/Images/2015/7/30/79a3f95b47e6481eaa36d8c0b5284df1.jpg Książka! CROSSFIT... TUTAJ na amazonie. Recki raczej pozytywne. Przeczytałbym, ale czy na tyle, żeby kupić, to nie wiem.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2a1c7c02fb3e4909986972a50e7400a1.JPG
[...] program kilka tygodni - aż doszedłem do wyciskania z łańcuchem,co było bardzo głośne i musiałem odpuścić.. Z każdej książki coś wyciągnę - nawet jeśli nie wykonuję programu. Zdrugiej strony - książek o kettlach jest na tyle mało (papierowych), że raz na kwartał można sobie kupić coś extra! Zmieniony przez - panteon w dniu 2014-09-23 12:04:56
[...] od treningu i godzin pracy. Rozwaliłem skarbonkę!! Musiałem zrobić większą! Zamieniłem monety 1zł i 2zł na banknot 20zł.. Będę wrzucał same 5.. Kettla 16kg już mógłbym kupić :-) Także nie ma ciśnienia na zbieranie, bo w tym roku zakupu nie planuję - to te 100zł doskładam.. A jak nie doskładam, to sobie sam dołożę w razie potrzeby! Walczę o [...]
Z tym siemieniem lnianym to jest tak, że lepiej go nie obrabiać termicznie (pieczenie, smażenie itp). Spożyte samo bez mielenia i zapite wodą nic nie da. Najlepiej kupić całe ziarenka i mielić (ja używam starego młynka do kawy) na bieżąco i dodawać do musli, surówek, zupy czy czego tam jeszcze. Można też zmielić troszkę więcej i przechowywać w [...]
Kiedy będzie?? Hehe... Jak premiera jest 14. i można kupić np 13. to w piątek/sobote by była.. Na kilku książkach się przejechałem, ale takiej nowej to łatwo się pozbyć :-) Jest się kilka złociszy w plecy niestety, ale... Czasem trzeba zaryzykować. W ogóle, to się zastanawiam, czy powinienem takie książki kupować. 5-10% treści - Teoria pracy [...]
[...] dla którego drobiowe mięso miało by być zasyfione a wieprzowe to już nie. Żeby nie było mięso jem i często te marketowe. Mam u siebie w mieście tkzw biobazar i tam można kupić mięso eko. Chyba by mnie musiało poj**ać zdrowo żeby tam kupować mięso. Ceny mocno kontrowersyjne ;-) np kilo karczku coś około 50pln o wołowinie nie wspomnę bo to już [...]
Nie do końca tak było.. 36 byłem zdecydowany kupić, ale były same z niedowagą (z girya..), to nie kupiłem. Potem okazało się, że 36 w wyciskaniu pochylonym weszło. Zwątpiłem w zakup tej kuli. W potrzebę zakupu. Teraz sobie myślę, że i tak kupię - ale nie mam już takiego ciśnienia na to. Kula 36kg, waga 72kg i pójście w kierunku - wszystko z [...]
Hehe.. wiem, dostałem maila jakiś czas temu, że są wszystkie.. Póki co, to 36 nie kupuję, bo po prostu by bezużytecznie leżała. Jak chciałem kupić, to wszystkie dostępne miały niedowagę. Ciekawe jak jest teraz. Wytargałem za to 20 z dna szafy i jest bardziej pod ręką! :-) Ciężka.. powinna wystarczyć do moich zabaw.
[...] co mi nie na rękę ;) faktycznie 8 miesięcy bez kettli to sporo czasu .... jakie masz kettle?? chodzi mi o wagę nie o materiał z których są wykonane ;) też się zastanawiam czy nie kupić sobie kilka sztuk tylko z drugiej strony to mam siłownię 5 minut od mieszkania i zawsze mogę podejść więc nie wiem czy jest sens bo jednak wydatek pewien to jest
[...] koksiarzy co chcą brać a g**** wiedza , lecz uważam ze ten cykl który zaraz wam rozpisze nie był by taki zły i szkodliwy dla 17 latka z głowa ;] Wiec tak miałem zamiar kupić 100 tab. ruskiej metki i brać ja w cykl 2-3-3-2-2-1 Do metki 6 kilo białka ostrowi by dieta była wysoko białkowa i mimo iż przypada 4 kilo na miesiąc ja chce brać [...]
Co jeść najlepiej do kreatyny vitalmaxa mono tej w zielonej puszce? jakis transporter opłaca się? cos po cyklu, zeby w miare sie utrzymało to co zrobilismy? Z dodatkowych rzeczy co można kupic, np. tran, ..., ..., ..., ?
wiecie tez kiedys mialem ten problem co wy, odradzam odmrazanie bo cholernie potem boli i blizny czasem zostaja, a laser jest drogi szkoda marnowac kasy. Imo najlepszym sposobem na pozbycie sie kurzajek jest kupienie odpowiedniego preparatu (najlepiej niech dobry dermatolog wypisze jakas fajna formulke z czyms dobrym ktora zrobia szybko w aptece, [...]
Witam jestem zupelnie nowa na tym forum i co za tym idzie zupelnie zielona , od jutra planuje zaczac kopenhaska... wczesniej nigdy nie udawalo mi sie utrzymac na diecie ale teraz mam to forum, pelne ludzi ktorzy robia to co ja , to motywuje przed codzienna ,,spowiedzia" . Mam jedno pytanie nie znam sie na zadnych witaminach, suplementach czy [...]